Что делать с нашим миром. (chtodelat2) wrote,
Что делать с нашим миром.
chtodelat2

Здоровье, еда и разветвляющийся путь эволюции.

Около месяца назад автор этих строк, по случаю дня рождения, приобрёл тренажёр-мультистанцию вместе со штангами, скамьями и разыми ковриками, получив на выходе домашний мини-спортзал. Вещь, конечно, потрясающая, потому что теперь спортом и здоровьем занялась вся семья.

А где спорт со здоровьем - там и здоровое питание. Поначалу всякие рукколы с брокколи казались гламурно-журнальным бредом, но потерянные за пару недель три килограмма и более чёткий рельеф мышц заставили изменить мнение. Питание - это сила, питание действительно определяет очень многое в человеке.
Как раз о питании и хотелось сказать пару слов.

Дело в том, что наш мир за последние двадцать тире пятьдесят лет очень изменился. ОЧЕНЬ. Мы, сами того не замечая, кардинально изменили образ жизни, и, если бы какой-то космический зоолог наблюдал за нами, как за биологическим видом, то он вынужден был бы констатировать появление нового подвида - до такой степени существенны эти перемены. Которых мы, кстати, почти не замечаем.

У нас изменился образ жизни. Мы больше не должны тратить так много энергии для повседневной бытовой рутины, и это изменение тянет за собой очень много всего прочего.

Судите сами - пятьдесят лет назад люди, даже в городах, пешком ходили на работу или на учёбу, затем в магазины, затем в гости или по делам. Люди стирали практически вручную, подолгу мыли посуду, подметали вениками, и ежедневно совершали множество сугубо механических действий, которые в совокупности составляли их уклад жизни. Все эти действия требовали так много энергии, что у большинства людей был хронический дефицит калорий и пищи - именно поэтому на наших школьных фотографиях ( речь идёт о людях 30+ ) так много худых детей.

Вот что поменялось в нашей жизни - баланс энергии. Мы просто стали тратить существенно меньше энергии.

Школы с магазинами - рядом, общественный транспорт работает гораздо лучше, бытовая техника всегда под рукой, и, наконец, забитые едой прилавки круглосуточно готовы наполнить нас энергией, которую мы не тратили.

Вот они, причины ожирения. Всё дело в положительном балансе потреблённых и потраченых калорий.

На самом деле, современному человеку нужно не две тысячи калорий, как это принято считать, а вдвое меньше.
Потому что нельзя потратить две тысячи, если ты утром сел за руль, чтобы добраться до рабочего кресла, из которого ты вечером вернёшься к дивану.

Нам нужно меньше пищи.

Опять-таки, не всем - многие люди занимаются тяжёлой физической работой, или спортом, или просто целый день заняты домашними делами так, что и присесть некогда - не всем хватит тысячи калорий. Но процесс снижения энергетических трат уже пошёл. И он необратим.

Вот откуда появляются молодые люди с бледной кожей и тонкими конечностями, не отрывающие взгляд от различных экранов и девайсов. Это - новые люди, которые будут строить новый мир - просто в силу своего биологического устройства.

Пройдёт ещё немного времени, и люди массово начнут пересматривать своё меню, рацион и график питания. Затем начнут меняться планировки квартир - кухни будут становиться всё меньше и меньше. Будут появляться новые сервисы еды, новые блюда и продукты.

В конечном итоге, еда станет лишь источником энергии для жизни, а не её целью, как сейчас.

И всё освободившееся внимание люди будут направлять в другие сферы, измерения и на другие объекты.

Весь вопрос в том, как новые люди уживутся рядом с теми, кто будет продолжать есть искусственное мясо из бургерных, и строить свой досуг вокруг кухни.


Точнее, вопрос в том, как нынешние обжоры будут уживаться со стройными умными людьми, бесконечно далёкими от новостей и холодильника.


Tags: будущее, здоровье, мысли
Subscribe

Posts from This Journal “будущее” Tag

  • Время работает на нас?..

    Короткие рассуждения на не самую приятную тему. В последнее время многие говорят о войне между Россией и неким внешним врагом, условным Западом.…

  • Большая сестра следит за тобой.

    Недавно довелось пообщаться с другом детства. Тем для разговора было предостаточно, тем более, что и дети у нас практически одного и того же,…

  • Вполне внятная теория развития человечества.

    Она достаточно проста, и вполне может быть описана одним-двумя предложениями, но так неинтересно - хочется сделать мысль глубже и объёмнее, передать…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments