Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Здоровье, еда и разветвляющийся путь эволюции.

Около месяца назад автор этих строк, по случаю дня рождения, приобрёл тренажёр-мультистанцию вместе со штангами, скамьями и разыми ковриками, получив на выходе домашний мини-спортзал. Вещь, конечно, потрясающая, потому что теперь спортом и здоровьем занялась вся семья.

А где спорт со здоровьем - там и здоровое питание. Поначалу всякие рукколы с брокколи казались гламурно-журнальным бредом, но потерянные за пару недель три килограмма и более чёткий рельеф мышц заставили изменить мнение. Питание - это сила, питание действительно определяет очень многое в человеке.
Как раз о питании и хотелось сказать пару слов.

Дело в том, что наш мир за последние двадцать тире пятьдесят лет очень изменился. ОЧЕНЬ. Мы, сами того не замечая, кардинально изменили образ жизни, и, если бы какой-то космический зоолог наблюдал за нами, как за биологическим видом, то он вынужден был бы констатировать появление нового подвида - до такой степени существенны эти перемены. Которых мы, кстати, почти не замечаем.

У нас изменился образ жизни. Мы больше не должны тратить так много энергии для повседневной бытовой рутины, и это изменение тянет за собой очень много всего прочего.

Судите сами - пятьдесят лет назад люди, даже в городах, пешком ходили на работу или на учёбу, затем в магазины, затем в гости или по делам. Люди стирали практически вручную, подолгу мыли посуду, подметали вениками, и ежедневно совершали множество сугубо механических действий, которые в совокупности составляли их уклад жизни. Все эти действия требовали так много энергии, что у большинства людей был хронический дефицит калорий и пищи - именно поэтому на наших школьных фотографиях ( речь идёт о людях 30+ ) так много худых детей.

Вот что поменялось в нашей жизни - баланс энергии. Мы просто стали тратить существенно меньше энергии.

Школы с магазинами - рядом, общественный транспорт работает гораздо лучше, бытовая техника всегда под рукой, и, наконец, забитые едой прилавки круглосуточно готовы наполнить нас энергией, которую мы не тратили.

Вот они, причины ожирения. Всё дело в положительном балансе потреблённых и потраченых калорий.

На самом деле, современному человеку нужно не две тысячи калорий, как это принято считать, а вдвое меньше.
Потому что нельзя потратить две тысячи, если ты утром сел за руль, чтобы добраться до рабочего кресла, из которого ты вечером вернёшься к дивану.

Нам нужно меньше пищи.

Опять-таки, не всем - многие люди занимаются тяжёлой физической работой, или спортом, или просто целый день заняты домашними делами так, что и присесть некогда - не всем хватит тысячи калорий. Но процесс снижения энергетических трат уже пошёл. И он необратим.

Вот откуда появляются молодые люди с бледной кожей и тонкими конечностями, не отрывающие взгляд от различных экранов и девайсов. Это - новые люди, которые будут строить новый мир - просто в силу своего биологического устройства.

Пройдёт ещё немного времени, и люди массово начнут пересматривать своё меню, рацион и график питания. Затем начнут меняться планировки квартир - кухни будут становиться всё меньше и меньше. Будут появляться новые сервисы еды, новые блюда и продукты.

В конечном итоге, еда станет лишь источником энергии для жизни, а не её целью, как сейчас.

И всё освободившееся внимание люди будут направлять в другие сферы, измерения и на другие объекты.

Весь вопрос в том, как новые люди уживутся рядом с теми, кто будет продолжать есть искусственное мясо из бургерных, и строить свой досуг вокруг кухни.


Точнее, вопрос в том, как нынешние обжоры будут уживаться со стройными умными людьми, бесконечно далёкими от новостей и холодильника.


Безболезненное удаление бородавок

Некоторые вещи у нас прямо перед глазами, но о них нужно немного подумать.
Автору - респект и спасибо. Уверен, что такой метод будет работать.

Оригинал взят у atmospher_n в Безболезненное удаление бородавок
В копилку (система здравоохранения)

Всё, что предлагает официальная российская медицина - болезненно и страдает рецидивом.

Моя ситуация: у  ребёнка на подошве стала расти бородавка. Все способы, которые предлагали "доктора" это болезненное удаление, болезненные последствия, отсутствие гарантий и куча денег.

Так как был уже опыт когда сам нашёл способ и вылечил себя от вросшего ногтя, стал искать способ безболезненного удаления бородавок.
Нашёл и использовал его.

Начали примерно 10 апреля 2017 года. Закончили 1-го мая. Делали раз в неделю, т.к. на подошве ступни лейкопластырь не держится больше 5-6 дней.
1. Распарить место с бородавкой (шипом) в тёплой воде (15 минут).
2. Срезать мёртвую кожу (она белого цвета) (не до крови, то что не больно).
    Протереть спиртом.
3. Покрыть лаком для ногтей (цвет не важен), дождаться, когда высохнет (5 минут).
4. Покрыть вторым слоем лака, дождаться когда высохнет (5 минут).
5. Заклеить лейкопластырем, чтобы защитить слой лака.
6. Снять через 2 недели (если на ступне через неделю).
7. Если надо - повторить.
8. Подождать, когда кожа обновится.

Почему это работает -

- бородавка растёт наружу, значит, она дышит воздухом.
Лак перекрывает доступ к воздуху и зараза умирает - задыхается

Когда понимаешь, как работает система - болезненные операции  и революции не нужны.

...учат в школе, учат в школе, учат в школе.

На днях этот ролик уже был замечен в ленте ЖЖ, но позволю себе повторить его публикацию - уж больно много в нём вещей, резонирующих со всем написаным в этом журнале. Несколько недословных цитат :

"... Бог - это сознательно внедрённое понятие, нужное для того, чтобы мы не поняли сути мироздания..."

" ...уровни Вселенной - дискретны, более высокий уровень в принципе непознаваем для более низких, это свойство мироздания..."

" ... нулевой уровень, минералы, не могут воспринять никакой информации извне..."

"... то, что человек - высшая ступень интеллектуальной пирамиды, - это глубочайшее заблуждение..."

" ... такую ахинею, что Христос - это Бог, во время его жизни было трудно протащить..."

Но лучше послушать оригинал :






[постскриптум ...]постскриптум. Обнаружил это видео на канале Михаила Задорнова. Постарел он, однако, заметно.

Дай Бог ему здоровья, нам без таких людей - никак.



Кремниевая жизнь.

Это просто набросок, попытка озвучить то, о чем крайне мало говорят.

Наш мир - реален и материален, и если мы чего-то не видим, и называем это "духовным", "нематериальным" или "эфирным", то от этого оно не становится несуществующим.

Всё, что есть, имеет структуру, хранящую свойства этого объекта. Всё имеет какую-то "материю", вмещающую "дух", и вместе - только вместе - они создают этот самый объект.

Большинство методик познаний человека направлены как раз на распознавание этой невидимой сути. Мастера восточных единоборств, умеющие вытворять непостижимые для обычного человека вещи, просто умеют управлять этой сутью, достигнув этого путем долгих практик.

Например, у-шу и тай-цзы учат совмещать тело физическое с телом невидимым. Одна из методик распознавания тонкого тела предлагает совершить несколько резких взмахов рукой, сверху вниз, с концентрацией  ощущений на ней, и потом один из взмахов прервать на середине. Вы реально почувствуете, как что-то продолжило движение. Попробуйте, правда.

Это что-то и есть наше[КРЕМНИЕВОЕ ТЕЛО...]кремниевое тело.

Именно его существованием объясняются фантомные боли в ампутированых конечностях.
Когда спросонок мы начинаем потягиваться, мы просто "расправляем" свою тонкую суть, "натягивая" на нее физическое тело. Любая гимнастика, растягивания и плавные движения, обеспечивают более полное слияние наших тел.

И у кремниевого тела должен быть свой источник энергии.
Кстати, стоит объяснить, почему именно кремниевое. Уникальные свойства кремния - которые, скорее всего, всё еще мало изучены - обеспечивают трансформацию энергии, проходящей через него, в другие виды. Возможно, кремний способен на большее - трансформировать энергию в информацию или в материю, например.

Сказки о том, как Иван-Царевич "обернулся" серым волком, вполне могут иметь под собой фактологические обоснования. Просто это могло быть в ином мире, где кремнийсодержащим веществам не угрожал разрушительный кислород, которого сейчас так много в нашей атмосфере.

А в нынешних условиях тонкую суть приходится прятать внутри кокона из уже окисленного углерода и его соединений.

И теперь насчет источника энергии.
Никогда не задумывались, почему при любых физических нагрузках рекомендуется дышать именно носом ?

Почему китайская народная медицина рекомендует дышать нижней частью живота, а не легкими, и максимально заполнять себя воздухом?

Есть предположение. что в наш организм "предустановлен" "второй контур" дыхания, который использует углекислый газ, подобно растениям. А дыхательная система растений просто сверхэффективна. Чего только стоят оттаявшие зимой круги земли вокруг деревьев!
Йога, нацеленная на "усваивание" праны, как раз и включает этот контур, а углекислый газ и является праной. И носоглотка может распределять воздушные потоки иным, не до конца понятным нам образом.

Причем "второй контур" не обязательно предполагает запасную фунцию легких, или альтернативный им орган тела. "Второе дыхание" - обратите внимание на этот термин и обдумайте его - может осуществляться и через жидкость, например, в лимфе, а селезенка, очищая ее, будет исполнять роль печени - почему нет, ведь функции этого органа так же малоизучены, как и скрытые возможности нашего организма.

Автор отдает себе отчет в том, как сильно от таких предположений встают дыбом волосы на головах людей, имеющих медицинское или просто хорошее образование. Но и отмахиваться от многих фактов, подчеркивающих зияющие пустоты в знаниях об устройстве человека, уже не получается. Слишком много примеров людей, которые в сорок  лет могут пробежать десять километров и не запыхаться. В жизни каждого тоже есть моменты, когда включение неизвестных ресурсов позволяло делать то, что позже не удавалось повторить.

Есть еще одна штука, заставляющая поверить в существование "второго дыхания".
Кто нибудь поет мантры? Когда они получаются "как надо", из гортани начинает исходить посторонний дребезжащий и вибрирующий звук, которого никогда не услышишь в обычных условиях. Кстати, его высота меняется в зависимости от пропеваемых гласных - "и", "е" звучат выше, чем "а", хотя поется одна нота. Но это уже к другой теме.
А если во время пения  по-хорошему "входишь в раж", начинаешь слышать третий звук, и все три сливаются в унисон. Прикольное чувство. чувствуешь себя минимум магом )

Так вот, возможно, эти "посторонние звуки" как раз и издаются другим, не физическим телом. И само пение как раз и нацелено на его активацию. Но это уже просто предположение.

Возможно, мысли о наших кремниевых телах получат продолжение.
Для этого надо просто начать думать и говорить о том, что думаешь.


p.s. перечитал. Точно придется продолжать, ибо заголовок "кремниевая жизнь" предполагает рассуждения о ней, а не о "втором дыхании" жизни углеродной.